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√ サッカー ベンチ プレス 806460

ベンチプレスで鍛える筋肉はサッカーでは生かされますか? サッカーは上半身の筋肉、腕の筋肉、胸の筋肉も必要です。 サッカーは手でするものだ。 とおっしゃったサッカー選手もみえますが、実際にポジション取りや空中戦、相手との競り合い サッカー元日本代表 ―鈴木啓太の現在。第2話"アスリートだからこその経営術" 「ベンチプレス」で鍛えられる筋肉の部位は? ついに実現「青森山田vs青森山田」 豪雨の中ぶつかるプライドと劣等感涙の"直接対決"に密着 posted 1701 激しい雨の中、気迫

これぞラガーマン 山田章仁のベンチプレスがやっぱり凄い Youtube

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サッカー ベンチ プレス

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